얼굴이 자주 붉어진다면

긴장하거나 더운 곳에 들어가면 얼굴이 달아오릅니다. 여기까지는 누구에게나 있는 일입니다. 문제는 그 붉은기가 빠지는 데 점점 오래 걸리고, 어느 순간부터는 가라앉지 않는 것처럼 느껴질 때입니다. 그 사이에 피부 안에서 변화가 일어나고 있습니다.

왜 붉어지나요

피부 아래 혈관은 체온과 감정, 자극에 반응해 넓어졌다 좁아집니다. 넓어지면 피가 많이 흐르고 피부가 붉게 보입니다.

여기까지는 정상입니다. 그런데 이 반응이 자주 반복되면 혈관이 늘어난 상태로 굳어가기 시작합니다. 고무줄을 계속 당기면 늘어난 채 돌아오지 않는 것과 비슷합니다.

그 단계가 되면 자극이 없어도 붉은기가 남습니다. 실핏줄이 보이기 시작하는 것도 이 무렵입니다.

어디까지가 정상인가요

구분하는 기준은 지속 시간과 범위입니다.

운동이나 더위로 붉어졌다가 20분 안팎에 가라앉는다면 반응의 범위 안입니다.

반면 한 시간이 지나도 그대로이거나, 아무 일 없을 때도 볼이 붉게 남아 있거나, 코 주변에 실핏줄이 눈에 띈다면 상태가 달라진 것입니다.

여기에 좁쌀 같은 것이 함께 올라오고 열감과 따가움이 있으면 주사라는 만성 질환일 수 있습니다. 여드름으로 보고 치료하다가 더 나빠지는 경우가 있어 구분이 필요합니다.

무엇이 악화시키나요

진료실에서 확인해 보면 비슷한 요인들이 반복됩니다.

갑작스러운 온도 변화. 추운 데 있다가 따뜻한 실내로 들어가는 것이 대표적입니다.

사우나와 찜질방. 뜨거운 물로 오래 샤워하는 것도 같습니다.

음주와 매운 음식.

얼굴을 세게 문지르는 세안, 자극적인 각질 제거.

자외선. 햇볕은 혈관을 약하게 만들고 붉은기를 유발합니다.

치료로 어디까지 되나요

늘어난 혈관은 레이저로 접근합니다. 혈액에 선택적으로 흡수되는 파장을 써서 주변 조직의 손상을 줄이면서 혈관을 다룹니다.

실핏줄처럼 눈에 보이는 혈관은 결과를 확인하기가 비교적 쉽습니다. 전체적으로 퍼진 붉은기는 회차를 두고 서서히 봅니다.

솔직하게 말씀드리면 한 번에 끝나는 치료가 아닙니다. 그리고 치료로 지금 늘어난 혈관을 정리해도, 생활 속 자극이 그대로면 새로운 혈관이 다시 늘어납니다.

치료와 생활 관리를 함께 가져가셔야 결과가 유지됩니다.

끝맺음

반복해서 붉어지면 혈관이 늘어난 채 돌아오지 않을 수 있습니다.

20분 안에 가라앉지 않거나 실핏줄이 보이면 확인이 필요합니다.

치료와 함께 열·온도차·자외선을 관리하셔야 유지됩니다.