패인 흉터와 붉은 자국은 다릅니다

여드름이 가라앉은 뒤에 남은 것을 두고 많은 분이 "흉터"라고 부르십니다. 그런데 그중 상당수는 자국입니다. 둘은 생긴 이유도 다르고 치료도 다릅니다. 기다리면 되는 것에 레이저를 하거나, 치료가 필요한 것을 기다리기만 하면 시간을 잃습니다.

어떻게 구분하나요

손으로 만져보십시오. 평평하면 자국, 들어가거나 솟아 있으면 흉터입니다.

빛을 옆에서 비추는 방법도 있습니다. 창가에 서서 얼굴을 비스듬히 돌려 보시면 됩니다. 그림자가 지면 굴곡이 있는 것입니다. 정면 조명 아래서는 잘 안 보이던 것이 드러납니다.

자국은 시간이 지나면 옅어집니다. 몇 달 걸리기도 하고 일 년을 넘기기도 하지만 방향은 좋아지는 쪽입니다. 흉터는 1년이 지나도 그대로입니다.

 자국은 두 가지입니다

붉은 자국은 염증이 있던 자리에 혈관이 늘어나 남은 것입니다. 시간이 지나면서 서서히 옅어집니다. 햇볕을 피하고 자극을 줄이면 더 빨리 정리됩니다.

갈색 자국은 염증 과정에서 색소가 만들어진 것입니다. 염증후색소침착이라고 합니다. 붉은 자국보다 오래 가는 편이고, 자외선을 받으면 더 진해집니다.

둘 다 자외선차단제가 가장 중요합니다. 바르지 않으면 좋아지던 것도 다시 진해집니다.

흉터는 모양이 다 다릅니다

좁고 깊게 파인 것, 가장자리가 각지고 넓은 것, 경계가 완만하게 눌린 것이 있습니다.

좁고 깊은 것은 입구는 작은데 아래로 길게 내려가 있어 표면만 다뤄서는 닿지 않습니다.

넓고 각진 것은 바닥이 평평해 표면 재생과 진피 자극을 조합합니다.

완만하게 눌린 것은 아래쪽 조직이 흉터로 당겨져 있는 경우가 많습니다. 그 유착을 먼저 분리해야 표면이 올라옵니다.

한 얼굴에 여러 종류가 섞여 있는 게 보통입니다. 그래서 한 가지 방법으로 전부를 다루기 어렵습니다.

언제 시작하는 게 좋을까요

흉터 치료는 지금 올라오는 여드름이 정리된 뒤에 시작합니다. 염증이 계속되면 치료하는 동안 새 흉터가 생겨 진전이 보이지 않습니다.

자국은 기다리는 게 기본입니다. 다만 1년 가까이 그대로이거나 색이 짙어지고 있다면 치료를 고려합니다.

수술이나 외상으로 생긴 흉터는 다릅니다. 아문 직후부터 관리를 시작하는 편이 유리한 경우가 많으니 상처가 아물면 상담해 보시는 것이 좋습니다.

어디까지 기대할 수 있나요

흉터는 원래 피부로 완전히 돌아가지 않습니다. 손상된 콜라겐 구조를 그대로 복원하는 방법은 없습니다.

목표는 덜 눈에 띄게 만드는 것입니다. 깊이를 얕게, 경계를 부드럽게, 주변과 색을 맞추는 쪽으로 접근합니다.

회차가 쌓이면서 조금씩 달라지는 종류의 치료입니다. 한 번에 눈에 띄는 변화를 기대하고 오시면 실망하기 쉽습니다.

끝맺음

평평하면 자국, 굴곡이 있으면 흉터입니다.

자국은 시간과 자외선 차단으로 좋아지고 흉터는 치료가 필요합니다.

여드름이 안정된 뒤에 흉터 치료를 시작합니다.